来月经可以吃木瓜吗（月经少吃什么能让月经多）

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1、经期适合吃的水果有菠萝、苹果、草莓、无花果、葡萄、石榴、桂圆、桔子、桃、大枣等属性温和的，但是水果好吃也不宜多吃。可以吃些木瓜，木瓜中的果胶可减少废物在下身的聚集，是肠道很好的清洗剂。

2、月经期间，最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。

3、也不建议食用一些木瓜冻之类的甜品，都是需要冷藏的食物，寒凉之气比较重，因此不建议月经期间食用。木瓜在月经期间可以煮成甜汤食用，月经期间喝一碗暖暖的木瓜甜汤具有很好的暖身的作用。

4、其实在例假期间是可以吃木瓜哒，木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对咱们妹纸来说，更有美容的功效哦。

来月经可以吃木瓜吗（月经少吃什么能让月经多）第1张

1、木瓜针对乳房可以起到活血、疏通乳腺、缓解乳房肿块的作用，也可以调节女性荷尔蒙分泌，促进乳房发育。葛根也可调节女性荷尔蒙的分泌，调节内分泌，促进乳房发育。木瓜葛根片主要是用于丰胸的，不过如果已经来月经，建议先不要吃。

2、木瓜葛根片是不会影响月经的，相反木瓜葛根片还可以调节内分泌，月经不正常你可以吃这个调理试下。服用木瓜葛根片，还可以防止出现崩漏，多经等症状的出现。

3、你好，月经期间是可以吃葛根粉和木瓜粉的，一般不会影响月经周期的，适量吃就好。月经期间注意保暖，不宜吃生冷辛辣刺激性食物，饮食均衡全面有营养，适量做些体育运动也是可以的。

4、可以喝的。葛根；性味：甘、辛、凉。归脾经胃经。具有解肌退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻的作用。木瓜：性味酸、温。归肝、胃经。具有舒活筋络、除湿和胃的功效。这两种药物临床常用于消食生津，治疗津伤口渴。

1、木瓜木瓜性温，营养丰富，鲜甜可口，非常适合女性在月经期食用。木瓜本身就具有独特的蛋白分解酵素，而蛋白分解酵素可以将吃过多的肉而积聚在身体下方的脂肪分解。木瓜还含有的果胶，是减少废物在身体积聚的优良清肠剂。

2、下面为您解答这个问题，首先来说在生理期的女性，也是可以适当的吃一些水果的。尽量选择性温的水果，不要选择过于寒凉性的水果。以免在来月经期间引起女性痛经的症状出现。

3、其实在例假期间是可以吃木瓜哒，木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对咱们妹纸来说，更有美容的功效哦。

4、病情分析：可以吃的。适量吃。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃，滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。但是严格的说，木瓜性微偏寒，月经期间多吃可能引起痛经。

5、月经期间可以吃一些性平或性温热的水果如：苹果、桂圆、榴莲、樱桃、荔枝、木瓜等。苹果：味甘酸、性平和。其中含有丰富的葡萄糖、维生素、微量元素锌等营养物质，容易被消化吸收，月经期可以食用，有助于新陈代谢。

月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。

苹果可以补充维生素C，增强机体的抗病能力，又可以补充膳食纤维，预防和缓解便秘症状，还可以补充碳水化合物，缓解月经期疲劳。

经期适合吃的水果有菠萝、苹果、草莓、无花果、葡萄、石榴、桂圆、桔子、桃、大枣等属性温和的，但是水果好吃也不宜多吃。可以吃些木瓜，木瓜中的果胶可减少废物在下身的聚集，是肠道很好的清洗剂。

建议可以吃一些温性的水果，比如苹果、香蕉还有花生、核桃、大枣，同时建议可以喝红糖姜茶，在月经期间可以煮红糖姜来喝，这样可以促进血液循环，而且可以让经血排得更干净。用红糖和姜熬水就可以了，非常的简单。