哺乳期可以喝橙汁吗（哺乳期可以喝橙汁饮料吗?）

本文目录一览：

1、宝宝刚吃完橙子不可以母乳，等十分钟可以吃母乳，因为橙子是凉性不能吃了橙子就喂奶。

2、母乳喂养的妈妈当然可以吃橙子。橙子作为秋冬季的水果不仅含有丰富的维生素C，还具有生津止渴降低血脂等作用。维生素C是橙子主要营养价值，它是水溶性维生素，溶于水，可以随尿液排出，所以不能一次吃太多，但是要常吃。

3、不能和母乳一起喝。牛奶和酸性物质会产生化学反应，橙汁中含有果酸，使母乳在腹中凝固结块，会影响对母乳的吸收、消化。3个月的宝宝可以配方奶+母乳混喝，增加饮奶量。

4、您好，不会有什么影响的。但是在喝过橙汁之后最好是过一个小时再给宝宝吃奶，橙汁里含有的酸性成分和奶反应之后比较不容易吸收。

5、牛奶和橙子不适合在一起吃的。牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

哺乳期可以喝橙汁吗（哺乳期可以喝橙汁饮料吗?）第1张

哺乳期可以喝的饮料：温开水、牛奶、蔬果汁、豆浆。温开水：温开水是补充水分最经济、最实用的来源，根据《中国居民膳食指南》建议每人每天需要饮水1500~1700ml，但是在运动量大、出汗多的情况时，还需要额外饮水。

哺乳期的妈妈可以喝一些新鲜水果榨的果汁，尽量少喝一些外面做的奶茶，甚至是超市卖的饮料也要少喝；首先将洗净的水果放入榨汁机中，可以选择西红柿和苹果的搭配，这样做出来的果汁是非常好喝的。

在哺乳期可以喝一些鲜果汁，酸奶类的饮料，但是要适量，不能喝的太多。也不要喝碳酸的饮料。水果平时也是可以吃的。不过不要吃太凉的，最好是买回来在家放一夜才可以吃。不要吃那种刚从冰箱里拿出来的。

哺乳期能喝椰子汁饮料。保证饮食的大量的营养成分椰子汁中含有一些钙质，它可以很好的补充自己的营养物质，从这个方面来讲，那么对孩子也是有好处的。

哺乳期可以适量喝橙汁。橙汁味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后饮用橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙汁中含大量维生素C，且易于吸收。

哺乳期可以喝橙汁，适量喝没有任何影响。不要喝太多，橙汁是橙子的浓缩物质，含有较多的糖分，喝得过多会导致糖摄入过多，影响身体健康。

哺乳妈妈最好喝鲜榨橙汁，它富含维生素C，另外因为橙汁的含糖比较高，孕期得过妊娠糖尿病的妈妈不要吃喝。女性生完宝宝后，身体虚弱，需要坐月子。而在月子期间，产妇有的食物是不可以吃的。