绿茶可以通便吗（什么茶可以通便）

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1、蜂蜜柠檬茶柠檬茶里含有丰富的维生素C，不仅可以保持皮肤的活力和弹性，还可以解腻、开胃、消食、润肠、通便，有效地改善便秘，帮助减肥瘦身。将新鲜柠檬切片泡水，加适量蜂蜜调饮即可。

2、花草茶。材料：洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫萝兰5克。做法：将药材放入锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。功效：清理肠道毒素，促进肠胃功能，美容养颜。

3、肠胃功能不好，也会便秘。可以用食补改善一下。例如：多吃些脂肪多的如肉类，多吃蔬菜增加纤维素，多喝蜂蜜水。也可以内服《酚酞片》，根据说明书内服。属于慢慢地往下泻的药片，不是当下就拉稀。当地小药店有售。

4、我就是喝的他们家的茶，个人感觉还不错，喝了之后，感觉对我目前的一个情况还挺有帮助的，毕竟这也是老品牌，比较有口碑。

5、通便茶。确实很好使。但不能常用时间长了，对肠胃不好。最好的办法还是看医生，从根上解决。

6、可以喝决明子茶，苦丁茶，普洱茶，金银花茶，蜂蜜茶，薏苡茶，桔皮楂，山楂陈皮决明子茶，茵陈减肥茶，桂花茶，通下润肠茶等，都可以有润肠通便的效果。

1、有一定的功效。茶叶能够清热解毒，促进消化和排泄。但是也要注意用量，不要空腹饮茶。

2、可以喝决明子茶，苦丁茶，普洱茶，金银花茶，蜂蜜茶，薏苡茶，桔皮楂，山楂陈皮决明子茶，茵陈减肥茶，桂花茶，通下润肠茶等，都可以有润肠通便的效果。

3、喝绿茶也可治疗便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但可清除体内自由基，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

4、天天喝绿茶治便秘吗1 香蕉具有润滑肠道的作用，对便秘的人来说，有很好的助通便效果。要是你喝了很浓的绿茶，这个时候吃些香蕉就好了，这对身体并没有任何的影响。

绿茶可以通便吗（什么茶可以通便）第1张

1、玫瑰茶：玫瑰茶具有清热解毒、润肠通便的功效，可以改善便秘。芦荟茶：芦荟茶具有清热解毒、润肠通便的功效，可以改善便秘。甘草茶：甘草茶具有清热解毒、润肠通便的功效，可以改善便秘。

2、便秘喝什么茶好(1)蜂蜜茶茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。

3、便秘患者可以适当的喝薏苡茶，能够预防便秘，缓解大便干燥状况。蜂蜜茶：蜂蜜柚子茶是常见的一种健康饮品。蜂蜜能够治疗便秘，改善胃肠道不适，润喉润肺，对肾脏的保健也非常好。

1、喝茶不能治疗便秘，反而会加重便秘的程度。很多人都觉得茶能去火通便，但是便秘者不宜多喝。因为茶有收敛作用，喝多了会加重便秘。

2、功效：喝决明子茶可以护肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。

3、有一定的功效。茶叶能够清热解毒，促进消化和排泄。但是也要注意用量，不要空腹饮茶。

4、决明子茶具有通便的作用，每天一杯有利于清理肠道的毒素。