维生素b可以祛痘吗（维生素b祛痘有效果吗）

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维生素B6软膏对于去痘痘是有一定的疗效的，但不是专门去痘痘的药物。希望我的回答您能满意。

维生素b6可以祛痘。因为维生素b6能有效抑制皮脂分泌，减少痘痘产生，含维生素b6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。

维生素b6软膏对于治疗湿疹皮肤瘙痒或者是痤疮以及过敏性皮炎，淡化痘印等都非常不错的帮助，还可以有效的去预防青春痘的生长。

维生素b6是一种可以控油脂的药物，可以辅助起到祛痘的作用，如果单独使用维生素b6也是有效果的，想治疗痘痘要知道痘痘是不健康的表现，是皮肤病，要用药物治疗。美容治疗起辅助治疗。

维生素b6，不能完全的治愈痘痘。他只是可以在治疗的过程中，帮助改善皮肤肤质。可以阶段性的去吃维生素b6。感觉皮肤有所改善，可以停止吃。但是只吃维生素b6对痘痘起到的作用是微小的。另外建议平时用温水洗脸。

维生素b可以祛痘吗（维生素b祛痘有效果吗）第1张

1、维生素b族片能够让人们的皮肤变得更加细腻有弹性。

2、．解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。对痘痘有一定的效果。

3、B族维生素可以促进人体新陈代谢，有利于皮肤的恢复，对祛痘有一定的作用。

4、一：维生素B可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏：对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质，维生素也不可或缺。

5、维生素A主要来源于鱼肝油，蛋黄，奶油，鱼类。此外，胡萝卜素在体内也可以转化成维生素A，所以多吃西红柿，胡萝卜，南瓜等含胡萝卜素的食物也可以补充维生素A。

尤其是老是长痘补充这方面，是有点用处的。其中的维生素b6和维生素b2就是辅助之一，像我之前就有长痘的困惑，跑去补充汤臣倍健维生素b族片，成分上是多种维生素b的存在，在我辅助祛痘上有点作用。

它也能够起到辅助祛痘的作用.如果体内缺乏维生素b，那么就很容易有脚气，容易有口角炎疾病，对孕妇而言则很容易引发胎儿的畸形，所以如果确定自己已经缺乏维生素b，那么就需要及时的补充。

B族维生素具有调节神经的功能，一般湿疹或者痘痘大多是神经内分泌失调引起的，因此医生在开药的基础上会加上B族维生素，是有一定用途的。

1、祛痘吃什么维生素多吃含维生素E的食物对祛痘是有很大的帮助的，能够帮助痘痘愈合。

2、那么，油脸长痘痘吃什么维生素好呢？维生素C 维生素C是维生素家族中较为常见的一种，通常这种元素分布在很多水果里面，比如橙子、柠檬等。

3、能有效对抗自由基损害，保护细胞。且能减轻细菌毒素的毒害作用，同时对于维持皮肤弹性的胶原纤维的形成是必不可少的。

4、长痘痘补充维生素b在20~30毫克每天为正常，这样才能慢慢的将痘痘消除掉。维生素B也作维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

5、初中生长痘痘吃含锌含钙的食物、吃维生素含量多的食物、吃粗纤维食物好。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，并促进痘疤愈合，而钙能安抚神经。

6、脸上长痘痘吃什么食物好维生素在面对脸上长痘痘吃什么好的问题时，维生素食物绝对是必不可少的，要想预防脸上长痘痘，在平时要注意多补充维生素A、bbc、e。

b族维生素片的确是可以帮助去除痘痘，但是只依靠b族维生素片是不能根除痘痘的，还是从要从全面改变，才可以减少痘痘的出现。

可以，富含维生素B的食物有助于祛痘。长痘痘之后我们一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢物对表皮的侵蚀。